TERRES DE VI I CAVA O BENVINGUDA PRIMAVERA

El passat diumenge 22 de març va començar la temporada de carretera i la primavera. 

Com és habitual la primera marxa del circuit de llarga distància de la federació fou la clásica "XVIII MarxaTerres de Vi i Cava" a Vilafranca amb recorregut mooooolt interessant: Vilafranca - Alt de Font Rubí - Les Conilleres - Alt de les Ventoses - Coll de l'Arca - Coll de la Torreta - Alt de la Llacuna - Alt de Font Rubí - Vilafranca // 140 km amb uns 2000 m + (com m'agrada la zona de l'alt Penedès !!!)

A la cita em presento sol doncs el David Ponti tenia entreno programat per l'Empordà Federal, però m'esperava el Llorenç amb moltes ganes de fer un bon paper. Enguany tenien el tema de la recollida dels dorsals bastant ben organitzat i les acreditacions es van fer ràpid. Encara que al final l'entrega dels diplomes es va desmadrar. Però anem per parts.

Sortida i de seguida començo a aprendre a roda del black leg Llorenç que es va col·locant progresivament el mes endavant possible, però en una mesura justa, d'una forma molt elegant, sense estridències. Poc a poc anem devorant kms al darrera i davant de diversos grups, sempre controlant, buscant les rodes bones i deixant les que no convenen. Fem Font Rubí i Ventoses, portem una mitja de 34 km i anem com a motos. Regulem, mengem i bevem. Que important es còrrer amb cap i equip ! qui diu que el ciclisme no és un esport d'equip?

Afrontem les Ventoses, passem la piràmide (si, si una piràmide, al 13 %), enganxem un bon grup que ens duran com uns senyors al peu de la Torreta, el comencem a pujar bé però per la meitat (km 96) la roda del darrera del Llorenç fa un estrany. Primer ens pensem que ha punxat al darrera, cap problema ! però quan ens hi posem vèiem que és un tema del neumàtic, l'aro ha perdut força (segurament per una estirada de les fibres) i no aguanta la pressió de la camara i surt de la llanta. Ho solucionem botint a molt poca pressió, però evidentment no podem córrer, haurem d'acabar poc a poc. Ens ha passat molta gent. Ens trobem l'Angel de Terra Diversions  (un super classe, 2 m i pico amb unes palanques que fan pooooor !!! gran brevetero i soci de la pasada BPB 08) que va completament buit i amb problemes amb les seves Zipp dels diumenges. Ens enganxem amb ell i continuem. El Llorenç es desanima, s'agovia i diu que no vol acabar. Jo trec les meves habilitats de coach, i aplicant el teorema dels cercles de preocupació, aconsegueixo que canviï de parer i decideix acabar la feina, i tant !!!. (ara bé: no em va costar gens, és un black leg !!!) 

Anem fent a un ritme més tranquil, parem al avituallament, saludem a coneguts (entre ells l'il.lustre berevetero amb bigoti Moixa que ens explica que farà una Iron Man a Londres, banyant-se al Tamesis?), fem l'exigent pista forestal trenca-cames-toca-collons, coronem la Llacuna i ens deixem caure cap a Vilafranca. Entrem en una zona de llargues rectes i el vent de cara. No podia ser d'una altre forma.... grrrrrrrr. Ens posem en formació de combat animats i dirigits per un revifat Angel, fem uns darrers 5 km espectaculars !!! Al final 30 de mitja. Bé, molt bé. El Llorenç és un mega crack, quina classe, amb problemes de neumàtics i sense immutar-se, ni el Rossi !!! 

A l'aperitiu ens retrobem als coneguts, destacant el black leg Bora Bora Toni Time amb un temps espectacular ( el 70 de la general !!!), jo també saludo a l'Oriol que ha vingut com observador a acompanyar al seu germà i ha fet una matinal. El veig molt il·lusionat i amb moltes ganes. (Va Oriol anima't !!! la Bonaigua ens espera !!!)

Ja tenim la primera marxa al sac. Benvinguda  primavera!!!

Salut per tots. Kms a go-go.

PD: més de 48 hores de la cursa i sense rastre de la classificació a la xarxa. Intolerable. 

DPR

ESTENALLES INTEGRAL O APRENDIENDO A SER UN BLACK LEG

El pasado domingo dia 15 de marzo teníamos programada una salida muy especial, estábamos convocados en Terrasa para salir con Llorenç (amigo y socio en la exitosa BPB 08) y toda su grupeta black legs de la Nicky's. Me presenté sólo yo pues David Ponti tenia compromisos previos.

El diseñador oficial de la Nicky's Josep Saperas nos tenia preparado un itinerario incluyendo la integral de Estenalles por su lado Norte.

Ruta:

Viladecavalls - Terrassa - Obac - Rellinars - Marganell - Manresa - Monistrolet - Rajadell - Sant Joan de Vilatorrada - Manresa - Santpedor - Navarcles - Estenalles - Matadepera - Terrassa - Viladecavalls // 140 km con unos 2000 m + de desnivel

http://www.mapmyfitness.com/route/spain/terrassa/493123719223786205

La salida empezó subiendo Obac a un ritmo interesante, sin descuidos permitidos, pasamos por Rellinars, subimos a Marganell y entramos en terreno brevetero llegando a Manresa, tomamos dirección Rajadell para desayunar pasando por Monistrolet (por una pista asfaltada de tramos gruyere marca de la casa Saperas), después del desayuno bueno pero escaso seguimos dirección Manresa pasando por Sant Joan de Vilatorrada, donde Llorens y yo nos quedamos cortados por no estar pendientes a un cambio de ritmo,  juniors !!! . 

En Sant Joan de Vilatorrada nos agrupamos y tomamos dirección Santpedor. Presenciamos una escapada de pura fuerza del "sputnik" Pepe... Llegamos a Navarcles donde empieza el festival: 

subida integral a Estenalles (870 m), unos 21 km exigentes con una llegada preciosa en un collado muy cerrado. Subiendo me costo seguir el ritmo impuesto por los black legs, hay mucha clase ! Bajada a Matadepera, llegada a Terrassa y final en alto a Viladecavalls.

http://www.altimetrias.net/aspbk/verPerfilusu.asp?id=303

Una salida de nivel. Itinerario precioso. Siempre aprendiendo de los black legs: Isma, Pepe, Juan Carlos, Toni, Llorens, Oscar, Saperas, Paji (fotógrafo oficial forzado por una lesión, recuperate pronto) Gracias !!! saludos a todos

Vuelta La Llacuna - PROBIKE

Este domingo se ha celebrado la 2ª edición de “La Llacuna”, una salida cicloturista organizada por la barcelonesa tienda PROBIKE.

Perfil de la ruta, gentileza de Jorge Puig

La ruta, mapeada por Jorge Puig

En esta ocasión no pudimos contar con la presencia de David Peña, auténtica Alma Mater de la Vuelta a La Llacuna, por estar convaleciente de una reciente operación. Desde este blog le deseamos una pronta recuperación. Xavi Cirach y Marcel Carreres fueron los responsables de conducir al pelotón, con la ayuda del incansable Javi Calero y el soporte de, los también miembros del Staff técnico de PROBIKE, Jabier Gartziandia y Albert Solé.

David, Jorge, Lucas y Enric, listos para empezar

Con Jabier Gartziandia, guía de la primera parte del recorrido.

45 fuimos, en total, los ciclistas que nos reunimos a las 8 de la mañana delante de la tienda, entre los que pudimos ver a David Peñaranda, Jorge Puig, Quim Barba, José Martínez y Pablo Amorós.
El día, fresco y soleado, se presentaba bueno gracias a la falta del temible viento de los últimos días.
Una vez hecho el tramo de la C-31 hasta Gavà, tocó subir el Puerto de Begues, que no es duro pero se engancha en las primeras rampas. Reunión al final del Puerto y continuando en pelotón hasta Avinyonet del Penedès, donde llegamos algo cortados por algunas escaramuzas que fueron alargando el pelotón hasta dejarlo en unas cuantas grupetas.
De aquí hasta Vilafranca del Penedès rodamos en pelotón compacto, al ser éste el tramo con más tránsito de toda la vuelta.
Una vez en Vilafranca ………..pelotón estirado y ascensión casi en solitario hasta el Alto de La Llacuna, que no es duro, pero sí larguísimo. Creo que los primeros sufrieron más que los últimos. Finalmente, reunión en el Bar del pueblo de La Llacuna.
El regreso se hizo más escalonado, puesto que fuimos volviendo en grupetas aunque nos reunimos en 2 o 3 puntos más del recorrido de vuelta, que transcurre por Mediona, Sant Quintí de Mediona y posteriormente recorriendo la carretera que une Sant Sadurní d’Anoia con Martorell, pasando por Gelida y Castellví de Rosanes.
El final, todo un clásico, Sant Andreu de la Barca, Pallejà, Molins de Rei, Sant Feliu del Llobregat y …..el “temible” Alto del Walden (1’87 km de subida tonta con un desnivel de 65 metros que suponen una 3’5%, nada difíciles pero que, al estar siempre al final de las salidas, se enganchan muchísimo).El resumen es un buenísimo día de reencuentro con la carretera, haciendo una ruta preciosa en un día espléndido y en muy buena compañía, …………..o sea, un entreno de calidad!

La ruta la podemos encontrar en este link mapmyride.com, gentileza de Jorge Puig, al que también hemos de agradecer los perfiles, incluido el de porcentajes donde se ve que el Alto del Walden también tiene color.

Perfil colorimétrico según % de desnivel (obtenido en mapmyride.com)

Saliendo de BCN.............

........en pelotón.

Reunión en el Alto de Begues

Lucas y Pablo en el avituallamiento de Avinyonet del Penedès

Pablo y David, con las fuerzas recuperadas .......si es que las han perdido!

Mucho peso aguantan estas TIME. Quim con el maillot de la BPB

Todas las fotos son gentileza de David. Hay más, si las quieres pídelas por mail.

Xavi Cirach, Marcel Carreres y Javi Calero, los guías de PROBIKE. Muchas gracias a todos

8è Gran Premi La Selva - Sant Hilari Sacalm

La última carrera del 8è Gran Premi La Selva se celebró en Sant Hilari Sacalm. En esta ocasión, volvimos a presentarnos David Peñaranda y Yo. Ilusionados pero expectantes ya que la gente de Sacalm-Express tienen la mala fama de hacer circuitos poco ciclables. David ya ha hecho unas cuantas ediciones de los 100km de Sant Hilari y recuerda la zona como una de las más bonitas de este País.
Antes que lo hagan las bicis, salen los corredores del Maratón de Montaña a pie, con mi primo Sergi Bonhome en las posiciones delanteras. Finalmente veo por la clasificación que no terminó.
Al prepararnos bajo el arco de salida, vimos que no había la participación de las 5 anteriores carreras. El día estaba tapado pero no llovía, así que la poca participación no era por miedo a mojarse (que nos mojamos, pero poco).
El circuito empezó con una fila de gente andando hasta llegar a una pista ancha en la que el grupo se estiró. Lo demás no merece la pena comentarlo.
En el km 18, tras casi dos horas de andar entre árboles y rocas, decidimos que no queríamos hacernos daño, puesto que a la mañana siguiente hemos de trabajar, retirándonos en un control situado en la carretera que une Sant Hilari con Osor y Anglès. Entre medio vimos caídas, golpes y torceduras, y todo ello por no seguir una preciosa pista que zigzagueaba de bosque en bosque. Me parece un sinsentido pero lo respeto, puesto que hay gente que repite año tras año. Yo no volveré.
Mirando las cifras de los corredores que han finalizado las 6 carreras del Gran Premi la Selva, aprecio una importante mengua en ésta. Todos tienen más de 100 participantes en la meta (Maçanet 191, Santa Coloma de Farners 196, Bescanó 102 en un día lluvioso sin preinscripción, Riudarenes 183 y Vilbí d’Onyar 170) En Sant Hilari hay 86 corredores que finalizaron, 22 de los cuales tenían un dorsal que me hace suponer que no han hecho ninguna otra carrera del Gran Premi la Selva.
Al final no sabemos como queda la clasificación, puesto que a día de hoy la Federació Catalana de Ciclisme aún no la ha publicado. De todas formas, si lo contamos nosotros y bajo el riesgo a equivocarnos, David Peñaranda ha quedado el 40 de Masters 30 con una participación total de 174 corredores. En mi caso, he quedado el 12 de Veteranos 40 con una participación de 66 corredores.
El balance del 8è Gran Premi la Selva no es bueno, ..............es extraordinario!. Me ha gustado mucho, me ha dado mucha vidilla el tema de las clasificaciones y he disfrutado (.... y sufrido) mucho con los circuitos que me han ofrecido las diferentes organizaciones.
El año que viene intentaré, y estoy convencido que David Peñaranda también lo intentará, participar en las 5 primeras carreras del que será el 9è Gran Premi la Selva del 2010. Si la 6ª es Sant Hilari no iré. De hecho, yo que soy un tío de los de comer, el mal recuerdo incluso está en el estómago que al terminar no me dieron ni un triste DONUTS y es la única carrera en la que no dieron nada de obsequio (no es importante el obsequio, pero es un detalle más).
Desde este blog quiero agradecer y felicitar a todos los Organizadores y Voluntarios que han hecho posible esta extraordinaria experiencia.
Nos vemos el año que viene!!!!!
...............y ahora, a la carretera!. En breve empezamos a comentar las carreras de Larga Distancia nacionales e internacionales y las Brevets en las que intentaremos participar.
Respecto al MTB, la próxima cita es el Circuit Anbaso. Podéis encontrar toda la información en el CALENDARIO y esperamos encontraros en el bosque o en la carretera a muchos de vosotros.